Wekelijkse sportactiviteiten

Team Sport & Jeugd accentueert de promotie van de sport door de organisatie van sportinitiatielessen voor jong en oud en sport overdag voor diverse doelgroepen.

 
  VOORMIDDAG NAMIDDAG AVOND
MAANDAG 10-12.30 u: Dansproject Dochters van Eva 14-15.30 u: Badminton

13.30-14.30 u: Face yoga

16-17 u: Multimove 3-5 j.

19-20 u: Padelinitiatie starters +14 j.

19.15-20.30 u: Move XL -Overgewicht overwinnen, het lukt!

20-21 u: Padelinitiatie middelmaat +14 j.

20.30-21.30 u: Tabata

21-22 u: Padelinitiatie gevorderden +16 j.

DINSDAG 10-11 u: Start to move

11.15-12.15 u: Hartpreventiegym

13.30-14.30 u: Volg je kadans

16-17 u: Multimove 3-5 j.

17-18 u: Jeugdbadminton 8-16 j.

20-21 u: Rugscholing

21-22.15 u: Move XL – Overgewicht overwinnen, het lukt!

WOENSDAG   13-14 u: Multimove 5-7 j. 20.30-21.30 u: Feel Good Dans
DONDERDAG 9.30-10.45 u: Move XL – Overgewicht overwinnen, het lukt!

10.45-11.45 u: Stretch & Tone

14-15 u: Bodyshape

15.15-16.15 u: Onderhoudsgym

16-17 u: Multimove 5-7 j.

18.30-19.30 u: Go 4 fit 15-25 j.

19.30-20.30 u: Full body workout

20.30-21.30 u: Power Pilates

VRIJDAG   14-15 u: Yoga (Hatha)  
ZATERDAG 9.30-10.30u: Speelspetters 4-6 j.

10.45-11.45u: Speelspetters 3 j.