Wekelijkse sportactiviteiten

Team Sport & Jeugd accentueert de promotie van de sport door de organisatie van sportinitiatielessen voor jong en oud en sport overdag voor diverse doelgroepen.

 
  VOORMIDDAG NAMIDDAG AVOND
MAANDAG 10-12.30 u: Dansproject Dochters van Eva 14-15.30 u: Badminton

13.30-14.30 u: Face yoga

16-17 u: Multimove 3-5 j.

19.15-20.30 u: Move It

20.30-21.30 u: Tabata

DINSDAG 10-11 u: Start to move

11.15-12.15 u: Hartpreventiegym

 

19.30-20.30 u: Rug -en nekscholing

20.30-21.45 u: Move It

WOENSDAG   13-14 u: Multimove 5-7 j.

14 u: Beweeglessen 60+

20.30-21.30 u: Feel Good Dans

DONDERDAG 9.30-10.45 u: Move It

10.00-11.00 u: Stoelyoga

10.45-11.45 u: Stretch & Tone

14-15 u: Bodyshape

15.15-16.15 u: Onderhoudsgym

16-17 u: Multimove 5-7 j.

18.30-20.00 u: Nordic Walking

18.30-19.30 u: Go 4 fit

19.30-20.30 u: Full body Workout

20.30-21.30 u: Power Pilates

VRIJDAG   14-15 u: Yoga (Hatha)

15-16 u: Aerobic

17-18 u: Padel Beginners +18 j.

18-19 u: Padel Beginners +18 j.

19-20 u: Padel gevorderden P200

ZATERDAG

9.30-10.30 u: Speelspetters 4-6 j.

10-11.30 u: Nordic Walking

10.45-11.45 u: Speelspetters 3 j.

   
ZONDAG 10-11.30 u: Nordic Walking