Wekelijkse sportactiviteiten

Team Sport & Jeugd accentueert de promotie van de sport door de organisatie van sportinitiatielessen voor jong en oud en sport overdag voor diverse doelgroepen.

 
  VOORMIDDAG NAMIDDAG AVOND
MAANDAG 10-12.30 u: Dansproject Dochters van Eva 14-15.30 u: Badminton Nr. 173

13.30-14.30 u: Face yoga Nr. 171-172

16-17 u: Multimove 3-5 j. Nr. 163

18.30-20.00 u: Nordic Walking Nr. 190

19.15-20.30 u: Move XL – Overgewicht overwinnen, het lukt! Nr. 174

20.30-21.30 u: Tabata Nr. 186

DINSDAG 10-11 u: Start to move Nr. 177

11.15-12.15 u: Hartpreventiegym Nr. 178

  17-18 u: Jeugdbadminton 8-16 j. Nr. 166

19.30-20.30 u: Rug -en nekscholing Nr. 179

20.30-21.45 u: Move XL – Overgewicht Nr. 175 overwinnen, het lukt! Nr.

WOENSDAG   13-14 u: Multimove 5-7 j. Nr. 165

14 u: Beweeglessen

18.30-20.00 u: Nordic Walking Nr. 191

20.30-21.30 u: Feel Good Dans Nr. 180

DONDERDAG 9.30-10.45 u: Move XL – Overgewicht overwinnen, het lukt! Nr. 176

10.00-11.00 u: Stoelyoga Nr. 185

10.45-11.45 u: Stretch & Tone Nr. 183

14-15 u: Bodyshape Nr. 187

15.15-16.15 u: Onderhoudsgym Nr. 184

16-17 u: Multimove 5-7 j. Nr. 164

17-18u u: Squash lessenreeks 12+ Nr. 28

18.30-20.00 u: Nordic Walking Nr. 192

18.30-19.30 u: Go 4 fit 15-25 j. Nr. 170

19.30-20.30 u: Full body Workout Nr. 189

20.30-21.30 u: Power Pilates Nr. 188

VRIJDAG   14-15 u: Yoga (Hatha) Nr. 181

15-16 y: Aerobic Nr. 182

17-18 u: Padel Beginners 14-20 j.

18-19 u: Padel Beginners 21-40 j.

19-20 u: Padel Beginners +40 j.

ZATERDAG 9.30-10.30 u: Speelspetters 4-6 j. Nr. 161

10.45-11.45 u: Speelspetters 3 j. Nr. 162