Gezond ouder worden begint bij bewegen! Samen met andere senioren wordt bewegen nog 10 keer leuker en dat willen we graag tijdens de sportmaand benadrukken. Elke woensdag in mei biedt team Sport & Jeugd deze lessenreeksen aan en omvat zowel oefeningen voor kracht, lenigheid, evenwicht als voor coördinatie.
Wil je deze laagdrempelige lessenreeks uitproberen, op weg naar een actievere en gezondere levensstijl? Aarzel niet en kom dan zeker langs!
Wanneer: woensdag 6, 13, 20, 27 mei
Uren: 11 u. tot 12 u.
Locatie: Kleine zaal, Sporthal Berentrode – Grote Doelstraat 1B, 2820 Bonheiden
Deelname is GRATIS!
